夏天游泳是一件很舒服的事情。游泳不但可以锻炼身体,还有助于身体降温。然而,不少人在游泳时总是遇到一个烦恼——游泳之后总是耳朵疼。这是为什么呢?遇到了该怎么办呢?我们一起来看看引起的原因以及有效解决问题的方法。
游泳后为什么会耳朵疼?
耳朵进水是每个人或多或少都曾遇过的问题,大部份时候只要侧耳跳一跳,水就会自己流出来。在夏天,游完泳后,有些人会有耳朵好痛。这是因为水中的细菌进入耳内,造成中耳发炎的结果。常常游泳的人,受到游泳池中不干净的水感染,极容易造成耳朵发炎,其中,又以中耳炎及外耳炎最为常见。
中耳炎是由于游泳时喉咙呛到水,水中的细菌沿着耳咽管漫延到中耳腔粘膜,造成中耳积水、阻塞,分泌物流不出来而发炎,急性中耳炎会有耳朵抽痛、红肿、发烧的症状,通常在由游完泳后1到2天最为明显,好发于2到6岁的儿童、感冒等抵抗力较差的人,通常以单侧感染较多。外耳炎是夏季耳鼻喉科门诊里,病患最多的耳朵疾病,造成的原因有3种:
1、因为耳屎太多,游泳吸水后膨胀、发炎,当病患拉扯耳朵时,会明显抽痛,在游泳后24小时内便可感觉,这时就必须就医,让医师用药水将耳屎软化取出,预防的方法,平时就定期清耳屎,尤其在游泳前,便可减少发炎的机会。
2、造成外耳炎的原因是直接感染,有些人喜欢用棉花棒挖耳朵,长期下来,外耳道耳垢腺干燥,游泳时特别容易受细菌感染,会有外耳道浮肿、疼痛的症状,且在游完泳后立即有不适感,在就医治疗复原前,最好不要再游泳。
3、还有一种耳朵疾病是长期游泳的人可能得到的,称为外耳道骨膜增生,属于良性肿瘤的一种,游泳选手是高危险群,造成的原因目前仍未确定,可能与长期外耳道受冷水的刺激,及反复发炎有关,病患在耳朵外侧会长出一个肿瘤,除此之外,没由其它症状,亦不影响听力,若压迫到外耳道才须开刀。
棉签清理。游泳时泳池当中的水可能会进入耳朵当中,容易让一些不干净的脏东西停留在耳朵当中,所以游泳之后发现耳朵疼,是可以用棉签清理一下耳朵当中的脏东西。
吹风机烘干。人们耳朵进水的话是可能导致耳朵疼,所以及时的用吹风机将耳朵烘干,能够缓解耳朵疼的症状。
酒精加醋清理耳道。人们在游泳之后是可以按1:1的比例混合酒精和醋,然后用其混合液来清理耳道,可以预防耳朵感染上炎症。
及时就医。人们如果游泳之后耳朵疼的厉害,那么很可能是患上了中耳炎,及时的去医院就诊很重要。
可以用热毛巾覆盖耳朵上,还可以将矿物油或婴儿油稍加热至微温滴进耳朵里,如果一直没有好转那么久建议去医院检查一下了。





