一般人起床后是不会有眼屎的，如果出现很多眼屎有可能是：一、上火，身体里火气比较旺盛就会出现眼屎多的情况；二、泪泉堵塞导致眼屎过多，排不出来。当然除了这些之外，还有可能是结膜炎或者急性结膜炎等都有可能会让你在早起的时候眼屎很多。所以在平常的时候我们要多多注意预防，例如合理用眼，注意眼部卫生等。
一、上火，身体火气旺会导致眼屎过多。
都知道，每次身体火气旺盛，燥热难忍时，我们的身体总会容易出现便秘、口臭、眼屎过多的身体现象。在这个时候就需要我们去降火，在日常的时候我们可以多喝水，有条件的话可以泡点凉茶。例如：金银花、菊花这些类型的花茶来降火。当然在饮食方面就尽量清淡，不要在吃过于热气的食物了。只有这样，才可以尽可能的减少我们上火，才能有效预防早起眼屎过多的可能。
二、泪泉堵塞导致眼屎过多。
我家大宝，小时候就有过一段时间早起眼屎糊得他都睁不开眼睛。那时候我还以为是上火导致的，一直给他吃降火方面的水、药，可是一直几天都不见好转。后面我就带他去看了医生，这才知道是因为他的泪泉堵塞了所以才会导致早起有这么多的眼屎
。后来医生教我每天帮助孩子按摩眼部，帮助他疏通泪泉，这样按摩了两天确实眼屎就少了很多。所以，如果你眼屎过多的话，可以去尝试一下。不过，建议还是去医院面诊为好。毕竟适合别人的不一定会适合你，让医生确诊，对症处理是最好的方法。
其实，平常预防眼屎过多的方法就是平常多注意饮食习惯，少吃高热的食物，日常多喝水。用眼要合理，不能过度疲劳，调整心态，最重要的是注意眼部卫生。
可能是因为眼囊受到细菌感染，造成分泌物增多，堆积在眼角周围，建议平时要注意缓解卫生，在肮脏的环境下可戴眼罩。
起床有很多眼屎，说什么身体可能有虚火，建议不要熬夜，平时多饮水，饮食要清淡，少吃辛辣食物。
眼屎主要是眼泪中一些成分干燥之后形成的。如果眼屎突然变多还不舒服，先别着急去火，应该先去眼科查一查最为稳妥。
