我们在冬季身体冻伤冻疮，有很多种办法去解决。
在生活里如果冻伤没那么严重的话，最好的办法就是买一些生姜，然后把生姜洗干净，用姜汁涂抹身体冻伤的地方，来回的摩擦使身体发热，这样就能让生姜起到很好的作用，每一天一定要坚持，才有很大的效果。
真正冻疮的话，千万别盲目的选择一些药物，否则会让自己得不到良好的改善，而且还更加的严重，可以用一些食材，比如我们生活当中所见到的冬瓜，可以把冬瓜皮洗削下来用冬瓜皮涂抹到冻疮了地方每一天坚持也能起到良好的作用。
在生活里一定要保持良好的生活习惯，每一天坚持用凉水洗脸洗脚，这样能让自己有一个抗寒的体质，慢慢的就能缓解冻伤的状态，就能让自己的身体适应到寒冷的天气中。
但真正在家里的时候，也可以用一些温水，往水里放一些食盐，这样用温水泡自己的双手，十分钟左右，每一天坚持就能缓解自己手的状态。
如果真正冻伤冻疮非常严重的话，千万不要盲目的用一些方法去解决，一定要就医，这样才能有一个良好的解决方法，不会让自己痛苦下去。
平时加强体育锻炼，提高免疫力，注意防冻、保暖防止潮湿，不穿过紧鞋袜，受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤。
