我经常吃水果蔬菜，因为这些东西里面富含维生素，对保养皮肤非常好。我也不用什么其他的保养品，多吃水果和蔬菜就好了。
我经常进行面部清洁，因为平时生活中总是会有灰尘进入自己的皮肤，所以一定要定时对自己的皮肤进行深层清理。
多运动，保持强健体魄。早上起来的时候可以去跑跑步，一定要抽出时间去运动。健康的身体是拥有好皮肤的前提。
我的秘诀就是保持规律的作息时间，坚持早睡早起，尽量不熬夜。因为熬夜就会让皮肤产生暗黑素，多睡美容觉。
经常晒太阳，有人说晒太阳会让皮肤变黑。但并不是只有白白的皮肤才是好皮肤，健康的肤色才是最重要的。
尽量不化妆，因为化妆品里面带有化学成分，用多了对皮肤非常不好。所以我经常保持素颜。
电竞一条鱼
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