糖和小零食
军训中很多同学都会出现头晕,无力,甚至会有同学出现低血糖晕倒,建议新同学提前准备好糖和必备的小零食,军训期间要保持体力充沛,一定要规范饮食,不能为了减肥不吃饭,也不能暴饮暴食
驱蚊花露水
夏末初秋的季节会有很多的蚊子,建议新同学提前准备好蚊帐或者花露水驱蚊
含片,军训期间每天都要训练队列,每天几个小时要喊口号,喊得不响亮还不行,难免对嗓子有伤害,建议新同学在军训之前准备好含片
防晒霜 ,军训期间每天在户外时间长,一定要做好防晒工作,提前准备好防晒霜,很多新同学不知道如何选择防晒霜,看防晒霜的SPF和PA,SPF指防晒指数,建议选择SPF30左右的防晒产品
皮套,卡子
军训期间女生不能披头发,提前准备好皮套把头发扎起来,有头帘的女生建议用卡子把头帘先别着,以免训练过程中不舒服
必备的药物
很多同学在上大学前没有离开过家,也没有一个人独立生活,来到一个陌生的地方或感到不习惯,很多同学会出现身体不适,建议新同学提前准备好必备的药品。






