为躲避世间繁琐,请首先学会平心静气。这虽说只是一个深呼吸的过程,但深呼吸给你带来的绝不仅仅是新鲜的空气那么简单,更重要的是新鲜的心灵。
试着去放下心中的妒忌,他好任他好,你不眼红他也就没有炫耀的对象,你一般任你一般,你不自卑他也就没有嘲讽你的机会。
去做些自己没做过或者不敢做的事情,想想最初的自己,想想初生牛犊不怕虎的勇气。你会在不断挑战的过程中重拾勇气。
减少与他人的比较,你会发现自己可以有更多的时间去寻找快乐,减少与自己的比较,你会有更多的机会去体验幸福。
拒绝计较,当你计较权势,你失去了好姻缘;当你计较金钱,你失去了最亲的人。你计较的越多,生活越不幸福。
拒绝虚荣,从脚踏实地开始,你要相信你是比上不足比下有余的,因为你不可能是最差的不是么。






