槽点满满啊,我们普通人都知道,饭后不宜剧烈运动,更何况吃完饭之后也跑不快。
原谅我见识浅薄,这种事情还从来没见过,吃了又不会立刻消化,也没有什么提神醒脑的功能,毫无意义。
我以前赛跑的时候,也会先吃点巧克力,或者大白兔奶糖什么的,感觉管点用,也不知道是不是心理因素。不过还从来没试过吃一肚子食物,想想就觉得累。
不明所以,肯定是业余的,而且是那种平时都不跑步的程度,我早上慢跑都不会先吃东西。
反正我是不能理解这种行为,哪里有跑步先吃饭的,而且还是百米赛跑这种比赛上。
我觉得吧,百米赛跑之前先吃点东西是没关系的,比如能量棒,快速转化,而且也不怎么增加体重。但是吃一肚子的食物就有点多了。






