我在减肥的话一定要多吃一些有营养的，还有就是蔬菜水果这些是必须要吃的，因为不吃主食了，所以一定要吃一些有营养的，然后蔬菜和水果。
减肥的时候一定要注意自己的饮食，保证营养平衡，不能够暴饮暴食，也不能够太过于节食，这样会引起自己的，消化不良。
减肥应该注重合理的饮食，多吃一些瘦肉，比如虾或者是鸡肉这样的，一定不要吃猪肉。还有要多喝水，才能减肥。
谁在饮食方面一定要注意节制，就是这样少吃点，就是不要吃太多油腻的东西，含有很多热量的东西。
减肥的时候，不要吃特别油腻的食物，而且一定要节制自己的饮食，控制自己，不要被各种美食诱惑。
我觉得我们在减肥的时候应该注意不要吃太油腻的东西，而是多吃水果和蔬菜，促进消化。
电竞大咖说
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