我觉得睡眠障碍属于一种疾病,每个人体内都有一个生物钟,按时睡觉,但是有些人在应该睡觉的地方,却并不困,说明他的身体并没有那么健康
睡眠障碍当然属于一种疾病了,睡眠不好,是一种很痛苦的事情,明明很困但是却睡不着,而且如果你睡得不好的话,第二天也会没有精神。
睡眠障碍是一种疾病,因为他睡不着,肯定是有什么影响的,在该睡的时间,却没有得到充足的睡眠就会影响身体,导致身体上不健康。
睡眠质量应该也属于是一种疾病,因为人们要保证自己的睡眠才有精力去干别的事,如果睡都睡不好的话那就别提工作了。
当然是疾病,睡眠质量好是身体健康的基本保障,睡眠不好,容易猝死,容易得各种各样的疾病,所以睡眠是一切的基础。
当然了,失眠障碍当然是一种病了,失眠是健康杀手,你想想每天晚上睡不着,得不到休息,你的身体抵抗力就会下降。






