我是上个星期有一次无意中在电视上看到一个医生说桃花茶减肥才开始喝的，按照他说的配方：桃花12g，荷叶6g,陈皮8g。（我觉得他说的是泡一大壶）。淘宝买的材料到了以后我就开始喝了，前两次没有掌握量，材料放的都挺多的。（我是凭感觉放，而且用杯子泡），前两天都拉肚子了。第三天开始注意量了，没有量克数的东西，凭目测按照2:1:1.5的比例放的。肚子没有不良反应。今天是第四天，目前也没有任何反应。准备继续喝，不知道之后喝了有没有美白或者减肥的效果。
干桃花性平，味略苦，宜搭配蜂蜜。据说可以扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤。其主要对便秘、色斑严重者人群适用。一般人群食用都会有腹泻，所以有些会说它也有减肥功效，其实不然，它主要是祛除水气、利便。体寒和肠胃功能弱的人群不要饮用，会造成腹泻。正常人群也不要过量饮用，出现拉肚子情况就要停止饮用。
桃花我以前喝它减肥来着，因为在本草纲目还是哪个中医书里看的，什么美白，细腰，令人好颜色。真的，特别细腰……因为喝了不到一小时就要去厕所，都是喷水式的，可能我那时候喝的量大吧一次冲二三十颗，但是那时候腰是瘦了挺快。
娇嫩粉红美丽的桃花是女人的最爱，干桃花泡水喝能起到美容养颜的作用，能活血、改善肌肤，面部红润、像桃花一样美丽。能清除黑斑、黄褐斑，雀斑，桃花中有含有植物蛋白质，对干燥和粗燥的皮肤能起到光滑的作用，美丽又亮丽。
桃花茶不宜多喝，个人觉得治便秘立马见效，全宿舍都是一喝这桃花茶就拉肚子。但是听说是凉性的，所以喝的时候都配着玫瑰枸杞之类的一起泡，不单喝桃花。主要是它的味道真是，呃，不好形容。
这是女人养颜之品，因为我对此研究不多，古人用三月初三采桃花，五月初五采荷花粉，与腊月梅花，八月初八桂花，合成养颜衣专斑粉，因知其方，未试用也不知效果如何。
