除了月经改变有的会出现精神障碍如性情急躁，紧张激动，失眠键忘，思想不易集中，心烦，情绪复杂多变等，属于更年期抑郁症。症状严重的是需要治疗的。建议你积极引导自己的心理状态向有利于心境轻松、舒畅、健康、良好的方向发展，从而获得心理上的和谐与平衡，顺利渡过更年期。重视心理卫生，控制改变消极的心境，克服偏见、固执、摒弃悲观、孤独、苦闷、愤怒、等不良情绪。
我也更年期症状很严重，失眠半个月，心慌心悸，潮热，调理什么都没用，最后推一次背，全身经络疏通，这些症状全没了，而且做这些不贵，大家当按摩去调理一下，第一次做很痛，做个几次就不疼了，做了什么都没了，本人就是这些症状全没了，坚持坐几次，我就一次就见效。
我45岁不知道是不是更年期，有潮热就在颈部后方那块，有时觉得浑身肉疼，肠胃消化不好，人瘦了总担心有什么大病，去医院检查了一大堆，没什么大毛病，总觉得精神抑郁，爱发脾气，西医说快进入更年期了，中医说太早了，吃了半年多的中药没有什么好转，我该怎么办？
每天早上起来就是无边的绝望，什么事什么人都不对劲了。就是心烦意乱的。对什么事也不感兴趣。就是觉得自己活的窝囊。为什么活着呢。为了老了孤独寂寞，为了自己的病会更严重，我五十三岁。我儿子说我三十多岁就更年期了。一直以来身体不好，觉得生活了无乐趣。
太极生两仪生四象生八卦，，，太极代表宇宙，人，，两仪代表太阳，月亮，阴阳，白天，黑夜，，，四象代表一年四季，肝，心，肺，肾，，，八卦是八个方位，也是人的身体奇经八脉，五脏六腑营卫不当，阴阳不调，就会提前进入更年期，身体处于亚健康状态
，在这个阶段，人的生理变化较大，免疫功能降低，神经内分泌系统的功能逐渐衰退，激素水平降低，这些都导致一系列的躯体疾病和情绪上的变化，加之人们还承受着来自工作、学习、婚姻、家庭以及社会各方面的压力，因而在心理上也发生着明显的变化。
