罗汉果茶一般是以单味的干制罗汉果浸泡而得，茶水中含有丰富的糖苷和D-甘露醇，另外，水溶性维生素、各种矿物质也会溶解在水中，营养丰富，味道甘甜，适合养生保健人群食用。罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺的作用，可以用于治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。用少许罗汉果冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，提高人体免疫力，预防呼吸道感染，常年服用，还能够延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，被人们誉为“神仙果”。
罗汉果是非常好的东西，用它来泡水可以缓解喉咙的疼痛，生津止渴，如果肺热有咳痰的话，可以喝一些，像很多含片里面都会有罗汉果的成份，它有滋养喉咙的功效，平时上火的话，可以喝一些清热。因为我本人喉咙经常不舒服，常年喝罗汉果泡的水，感觉效果还是不错的。
罗汉果花的作用
罗汉果泡水有生津止渴、清热润肺的作用，可以用于辅助治疗因肺热引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状，甘寒质轻，能够润肺化痰，对于咳嗽痰稠、咯吐不利、干咳无痰、肺热郁闭咽痛、便秘都可以用罗汉果泡水喝有一定的功效。
市面上多数凉茶都含有罗汉果成分，比如“加多宝”，“黄振龙凉茶”…等等。因为罗汉果具有清热下火，止咳化痰的作用，所以是凉茶最重要的组成部分之一。其次，罗汉果能治疗肺阴不足导致的咽炎，（注意不是急慢性咽炎），坚持饮用两个月，自然好转。比药物治疗更健康，口感还甘甜，可代茶饮用。我们喝时觉得较甜，认为糖尿病，高血压者不能喝。恰恰相反，罗汉果的甜味来自含有的甜味素，这种甜味素比甘蔗要甜上百倍，但是他不会产生热量，反而有降血糖血压的作用，对肥胖症也有辅助瘦身作用。
罗汉果性味甘凉，归肺、大肠经。它具有清热润肺，利咽开音，润肠通便能够有效的预防和治疗慢性咽炎、急性支气管炎、声音嘶哑、咽干口渴等。罗汉果泡水喝能止咳化痰，清热润肺。对于因暑热而伤津口渴或肺热而引起的燥热咳嗽以及咽痛失音、肠燥便秘等症状能够起到一定的辅助治疗的效果。一般用于治疗肺热燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。
