主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。
其实像这种抑郁症都是长期抑郁情绪积压造成的,应每天保持心情愉悦,经常参加一些活动,经常锻炼身体,多了解一些知识,丰富自己的视野,不要生闷气,不要与他人计较,每天给自己希望,告诉自己世界是美好的。
做任何事情,精力无法集中,记忆力明显下降,缺乏自尊心,自信心,自我评价也非常低,经常放大自己的错误和缺点,认为自己对社会,对家人没有任何价值,认为自己没人疼爱,一度悲伤。
轻微抑郁大多数时间都表现为轻微抑郁,经常感到悲伤,无助,压抑等,还比较爱哭,遇到一点不随意愿的事情就流泪哭泣,一个月内体重变化异常,不节食的情况下体重增加或减轻比较明显。
对工作,生活,学习都失去信心,认为自己做什么事情都会做不好,而且感觉做了也是白做,感觉别人都在针对自己,好像都讨厌自己,沉浸在无比的痛苦中,极度的悲伤。






