蜂蜜柠檬水减轻酒后头痛，新鲜柠檬中的维生素C含量丰富，维生素C清除血液中的酒精，缓解酒后恶心呕吐的功效极好，而蜂蜜中含有一种特殊的果糖能够促进酒精分解，有效减轻头痛症状，尤其是喝红酒引起的头痛。此外蜂蜜还有安神功效，能够改善睡眠质量。需要注意的是，维生素C遇热容易分解，蜂蜜遇热也容易导致活性物质被破坏，因此蜂蜜柠檬水一定要用温水冲服。
中医认为葛根能解酒，仰甘复合菌发酵液含有葛根采用人工培育的益生菌代谢，超过72h长效厌氧发酵，可以将葛根中原有的活性成分通过结构修饰，使其改变结构，得到解酒高效的成分，达到提高多倍解酒目的，有一定的提高酒量作用。
夏季吃西瓜是为了消暑解渴，其实西瓜不仅具有消暑解渴的功效，西瓜还具有清火利尿的功效，有助于快速将酒精从尿液中排出，因此，那些喜欢到酒店包厢里喝酒的人可以点一份西瓜果盘，喝完酒后多吃点西瓜，有助于解酒。
中药五味子能促进胆汁分泌，加快酒精分解，酒后饮用1杯热水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的硒麦芽五味子片促进酒精分解，缓解头疼、恶心等醉酒症状，达到解酒护肝的效果。
蜂蜜是具有美容养颜的功效的，其营养价值极高，蜂蜜也是有解酒的功效的，相信很多喝酒喝到吐的人都有头晕和头疼的症状，建议酒后喝点蜂蜜水，蜂蜜对解酒有较好的效果。
蜂密能促进酒精的分解吸收，减轻醉酒带来的头痛症状，同时，蜂蜜还有安神催眠作用，喝酒后能吃上几口蜂蜜，是再好不过的了。
