我觉得可以喝菊花茶，因为菊花茶是凉性的东西，喝了可能可以清热去火，还可以对我们的身体有很多很多的帮助。
菊花为菊科植物菊的干燥头状花序，味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效
金银花甘草茶:金银花加上生甘草可以做成金银花甘草茶，能润肺止咳、清热解毒。
我觉得可以熬梨水，喝巴黎水是清肺祛热最好用的东西，并且效果真的非常好。
泡菊花茶，或者说是金银花茶都可以起到败火的作用川贝可以起到清肺的作用。
我知道可以泡金银花茶，菊花、薄荷、柠檬、胖大海、罗汉果、芥兰、甘蓝菜
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