我想说，是爱情，是爱情的力量让我下定决心减肥并最终成功了。没什么好隐瞒的，现在认识我的人恐怕都不相信我以前会是个200斤的大胖子，因为我现在成功减掉了50斤。这可能就有人说了，150斤不是大胖子啊？是，对于身高不是很突出的人来说，150斤确实有点胖，可我有185cm，150斤看起来不是很胖。以前没有喜欢的人的时候，我倒对于自己的200斤肥肉没什么想法，可自从有了喜欢的人后，觉得这东西真碍事。因为人家小姑娘根本看不上我，直接跟我表明，太胖！她也不是说话伤人，其实我们当时的关系很好，相当于我是她蓝颜那种，说我太胖也属于说笑那种。不过，她也没说错，我这个样样跟她做朋友还行，做男女朋友的话，我还是有自知之明的，配不上！后来，为了配上她，我也是拼了，各种方法都试上。节食，运动，药理，没有哪一样我是没做过的。真的，减肥很痛苦，要不是有最开始的理念支撑着我，我是坚持不下来的。
我结婚的时候118斤，也算是微胖了，怀孕到生的时候170斤，生了娃152斤，以前的所有衣服全都不能穿，好不容易减肥才瘦到148就一直到娃一岁多了体重还是没变，最后去工厂上班2个月瘦到了126斤，然后二胎体重到了200斤，生了二胎体重一直在175不上不下，回到南京跑步一个星期体重掉到了152斤，一直保持了2年多，直到去年体重又上涨到了160斤，那个时候心里看到了一个新闻，就是上海一学校面试家长，胖的不要，心里很难受，想着大娃就要上小学了，不想让他因为有个胖妈妈而自卑，去年6月23号我开始减肥的，三个月瘦了30斤，现在的目标体重是115斤，现在130斤，计划在3月初继续我的减肥路，为了娃为了自己有个好身体，还是坚持不懈减肥吧，我就是为了娃才减肥的。
我最开始减肥的初衷是因为胖穿衣服不好看，我以前一直是90斤左右，高1.6米，一直以来都以拥有好身材特别自信，随着年龄的增长，体重一年上涨几斤，去年竟然达到最高值118，以前特别漂亮的旗袍穿不了了，决定开始减肥的时候，咨询好多减肥方法，有个关系不错的朋友是做减肥的，随着和她进一步交流，意识到肥胖带来的健康问题，朋友建议我做个体检，根据我的体检报告给我制订减肥方案，体检结果出来，我懵了，空腹血糖6.8，别的指标都正常，这更坚定了我减肥的决心，经过一个多月的减脂减肥，体重下降到95,空腹血糖5.1，身体健康了，身材恢复了，健康，漂亮，自信，真的感觉年轻了好多。
当看到照片里的自己，瞧瞧电视上的明星，我下定决心要减肥。脸太大了，腰太粗了，腿太肉了，减减减，我要减肥。当看到购物车里漂亮的衣服，翻看买家秀，发现穿得好看的都是穿S-M时，我下定决心要减肥。为了一辈子都能随心所欲地穿上自己喜欢的漂亮的衣服，并穿出韵味来，我要减肥。然而我并没有减肥成功，虽然我的目标是10斤，但年龄渐长，身体新陈代谢变慢，尽管管住嘴，迈开腿，我还是只做到控制了体重，革命未成功，还需加大力度。
没生二宝之前我94斤，怀了二宝之后胃口慢慢的变大，直到生产时140斤！胖了快50斤，生完二宝120，看见身上这一坨肉每天都发愁，以前的衣服都不能穿了，再看看变形了的身体真是欲哭无泪，然后就下定决心减肥啊！早上吃一个鸡蛋一碗汤，中午一个馍一碗汤，晚上一碗汤，每天都是这样，这样坚持了两个月，我就从原来的120恢复到了102，虽然没达到我没怀孕之前的体重，不过总算瘦了下来，还算满意吧！
被小外甥叫“胖舅舅”，虽然童言无忌，但还是受了点刺激，后来朋友想减肥，非让我陪她一起去，硬被拉过去的，运动一段时间后感觉心情好多了，之前有点抑郁，就一直坚持下来了，现在的我体脂率16-17之间，争取一年之内降到13，变成标准的肌肉男，年前减脂为主，过个年估计得胖七八斤，年后按照查尔斯的方法重新锻炼，准备跑厦门半马，有氧和无氧都得练，对自己要求严苛一点，还是很有好处的。
