热厥也会造成手脚冰凉，主要是身体感受风寒入里化热，使气血运行发生障碍，影响气血运行，使气血不能通达四肢而发生手脚冰凉，像感受风寒感冒的人，身体发热、头晕头疼、体温升高，但是手脚冰凉，治疗的方法是发散风寒；身体中的疾病造成气血瘀阻，也会使四肢不温、发凉，尤其是心情不好、肝气郁结的人，就会手脚冰凉，大怒和过于生气的人，也会有这种现象，这是因为肝主四肢的原因，大多肝失疏泄就会四肢不温，治疗的方法是疏肝理气、活血化瘀。
造成虚寒的体质，这个多发生在体质瘦小的女生身上，主要的原因是因为末梢血液循环差，我们都知道血液将氧气从心脏输送到全身，因此氧气被熄灭以产生热能，而手和脚处于血液循环的末端。当液体流来到这里时，氧消耗几乎是没有。而手和脚的运动量相对较大，脂肪较少，因此热量消散较快，所以手和脚容易发生冰凉。
手脚冰凉总体上来说就是人体的阳气不足，以肾阳不足和脾气虚弱为主，当然心阳不足也会使血行缓慢，也会发生手脚冰凉的情况，肺气不足也会使气机不通，都有可能发生手脚冰凉，治疗的方法就是温阳化气，主要是补肾阳和健脾健胃，气血充足自然就会手足温暖。
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓闭，即为不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脏受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肝脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
压力是主观因素，很多时候压力的大小都会影响血液活动，可以说压力是亚健康的主要原因，如果长期的压力甚至可能导致更严重的疾病，如心脏、肝硬化、抑郁症等，相信很多朋友都经历过紧张时手脚冰凉的经历。
贫血是由于体内红细胞和血红蛋白含量低，携氧能力下降，肢体末梢处于缺血缺氧状态，体温会比较低，严重贫血的人群中大部分会出现手脚发冷。
