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想知道纯牛奶和奶粉比哪个营养价值高?优质

497次浏览| 2022-08-13 03:25:42 更新
来源:互联网
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酸奶是由牛奶发酵而来的,保留了牛奶的钙质和微量元素,提高了吸收和利用率。现在市场上的酸奶制品,主要分为鲜牛奶或奶粉,添加或不添加辅料,添加或不添加益生菌。在中国,我们是允许用奶粉做酸奶的。这主要是因为奶粉容易发酵,制作成本低,产品规格统一。我们知道,一瓶鲜牛奶要经过从乳牛身上挤下,杀菌消毒,收购、运输、再加工等环节,这其中存在着更多的人力、物力成本。使用鲜牛奶最后会使得酸奶的成本高出1/3,但销售价格是一样的。对比而来,更多厂家更愿意用奶粉来做酸奶。

纯牛奶和配方奶粉比起来,配方奶粉的营养更丰富,这一点毋庸置疑,因为单从配方奶粉的制作过程就可以看出,配方奶粉是由鲜牛奶再添加上孩子生长所需的像DHA,胆碱,牛磺酸,钙,铁,锌等元素制成,也就是说配方奶粉=鲜牛奶+各种宝宝所需营养,更接近母乳。

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一般来说,前者更容易吸收,后者都是经过调配的,出来的,营养会有很多的优势。

肯定是奶粉的营养价值高,纯牛奶中都会有许多添加剂,盒装的牛奶大多数都是调制乳

首先纯牛奶的营养价值和婴配奶粉的营养价值是没办比的,纯牛奶的营养成分相对于婴配奶粉的营养成分比较单一,且不适合也不能满足婴幼儿的身体发育所需要的各项营养成分。婴配奶粉是根据不同月龄进行营养配比的婴幼儿专用食品,且根据月龄及身体发育需求进行合理营养配比。

从营养学上看,鲜牛奶中保留了蛋白质、氨基酸、钙和维生素等营养物质,酸奶发酵鲜牛奶能够保留这些营养元素,并提高这些营养素的吸收率和利用率。而奶粉是从鲜牛奶,高温、喷雾干燥之后做成的,维生素B1和维生素B6在杀菌工艺中的最大损失分别为35%和20%。维生素B2的损失为10%左右。在营养成分上,奶粉稍差与鲜牛奶。更大的问题是,按我国标准,纯牛奶是不许用奶粉作为配料的,但风味奶、酸奶和乳饮料是可以的。而有些厂商为了利益,并不会说明产品使用的是奶粉,并通过添加香精、乳化剂、增稠剂等来掩饰。

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