养生是很重要的。像我们的车子一样，跑了一定的公里或者开了一段时间，就需要进行保养。我们的身体每天都在进行中，是需要我们进行维护的，所以养生是很重要的。养生是需要我们从生活中的小事开始注意的，我们可以从生活中的饮食，生活习惯，运动形式，这些方面进行保养。个人觉得不一定要吃名贵的药材，可以通过身边的劳逸结合，饮食规律以及良好的睡眠习惯，来养生，让自己的身体棒棒哒！
养生肯定很重要，养生的根本是让人体这台机器定时保养，定时供给所需的材料。就像我们大家开的汽车，每台都需要定期保养。定期要更换机油，清洗机器中的脏东西。一个机械的车大家都能做到定时检修和保养，而人这台机器就更需要了。
感觉不重要，人吃五谷杂粮，哪有不生病的，也没见那些各种忌口，嚷嚷着养生的人活的多健康，多长久。所以我感觉人生还是随意些，想吃啥就吃啥，嘴满足了，心情也就好了，自然就长寿了。
养生重要，而且非常重要。说起养生，这得从咱们中华文化宝藏的钥匙—中医说起，自古，中医有治未病这一说法。也就是未病先治，用现在的话说呀，就是养生！
学中医的一句话诠释养生的好处，现在花100养生，以后少花10000治病，养生养生全养在自己身上，何乐而不为。
所谓养身是指保养身体这为什么不重要，开車的人都知道汽车保养不好就会使車子过早的损坏难道人不需要保养。
