喝过几天减肥咖啡，一个朋友推荐的，我寻思都是朋友肯定不会坑我，买了两包，前两天没什么感觉，就是特别渴特别渴，也没掉秤，第三天早上有点头晕，浑身无力，也没太在意，晚上吃饭的时候就感觉没食欲，吃了两口米饭就不想吃了，甚至连零食都没有欲望了，当天晚上睡到后半夜两点醒了，在无睡意，一连两天都是后半夜就醒，白天有点虚脱，不是拉肚子的虚脱，就是整个人都软绵绵的，心跳特别快，我就觉得不太对劲，第五天就是一晚上都没睡，也不困，我就知道这个不能在喝了，虽然让我一点都没有吃饭的欲望，也瘦了一点，但是再喝下去估计我人都没了，减肥需谨慎，一切的一切都要在身体健康的基础上
从十五岁开始减肥，减了二十年了。各种试完，内服外用，，所有减肥药的特性是口苦，嗓子咽炎的感觉发干，心慌，气短，失眠，没食欲胃胀，恶心想吐。对身体伤害很大，药物加速新陈代谢的，停药后，新陈代谢更慢，吃一点都排不掉，就是反弹。伤胃，十个人吃十个人胃病，幽门螺杆菌感染。。但是效果很快，不想吃饭，不馋嘴，不够诱惑，想吐么。。不建议年轻女孩子用，未知风险谁知道呢，没生孩子没结婚，……外用减肥，我都当按摩了，要忌口，不忌口长肉…………少吃多餐，多锻炼吧。我自己也要加油了，被折腾坏的身体，慢慢养一养。祝大家都成功。
买过左旋肉碱吃了一粒，怕的要死怕有啥严重的副作用，就没在吃过，后来发现有那种外用的减肥产品，说贴哪瘦哪，我就买了一盒，只贴了小腹，当时比较喜欢跳舞，没事就在家瞎跳，也不知道是瘦身贴起效果了还是我活动的原因，大肚子没有了，后来不活动也没用瘦身贴就反弹了几斤，此后在没用过减肥产品。但后来我发现一个特别减肥的方法，而且想吃啥就吃啥不仅不胖还会减肥！就是哺乳期喂奶，轻轻松松瘦了几十斤（仅限于奶水比较好的，我姐奶水不好不仅没瘦还胖了），但是断奶后饮食不注意还是会反弹的！比如我，现在和结婚前差不多重。。。
可以试下食谱 哥本哈根 一个13天的食谱 我第一次9斤 第二次6斤 就是吃的少减肥的 不过食谱还可以 我吃 不饿 就是馋，我不是不卖产品 食谱网上自己找 不要钱免费呢，东西超市 套餐都有 就是普通的肉，其他的酸奶 干酪 脱脂的关系 超市不好买，淘宝好买。吃完食谱 如果坚持半个月不吃主食 吃其他的 应该还可以掉秤。还有生酮减肥 我没试过，我们减肥群的人说效果好，我下个月试试。也是食谱，网上有 不要钱，东西超市可以买，不卖东西 谢谢。单纯分享
十年前生完孩子，150斤，特别抑郁，就上某宝买减肥药，那时候还没有禁止带有违禁药品的减肥药，就买回来吃，好像100多块钱一瓶，吃上以后浑身没劲儿，心慌口渴头晕，晚上睡不着觉，没食欲，整个人都不好，但是也坚持吃了一小段时间，确实瘦了，瘦到112斤，可以说很魔鬼式了，后来就没有吃了，没有吃以后稍微胖了一点点，116斤那样，两年前生完二胎又150斤，完又上网找那种药可惜没有了，我为了瘦也可以说很拼命了，也吃过酵素，代餐，压根没用
13年大年初一发现怀孕，初二入院保胎直至农历五月十五出院，保胎针打的多了，体重从孕前98一直飙升到产前125，儿子早产，出生后我的体重一直徘徊在136-138，身高才156啊啊啊！就这么生无可恋的胖了五年，前年看到朋友圈里一初中同学卖减肥咖啡，观察了半年，忍不住下手，各种不适症状全中！口渴，心慌，心跳加速，不想吃饭，打嗝/反胃，现在想想应该是有药物成份的，只是当时太想瘦了，硬是咬牙坚持了下来，现在一直106斤，在庆幸没长回去前，庆幸我还活蹦乱跳着😛😛😛
