肯定会伤胃的，早晨身体内部处于缺水状态，吸收能力会比一般时后强，你在这个时候早餐是一天营养吸收量最高的时候，不吃可能会影响你身体的生长，记得初中的时候为了减肥，不吃早餐，导致了严重的便秘，后来体重不升反降，而且还伤了胃，导致现在稍微吃点凉的就拉肚子。
早餐不吃反误瘦身大计，不要以为不吃早餐就可以少吸收热量，而因此减肥，根据营养学家们的证实，早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只会让午餐吃得更多。
人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌！换句话说，这是低血糖的症状表现。 有研究发现，不吃早餐会改变一个人的食欲，长此以往会引起体重增加，心血管疾病、糖尿病的发生风险也会升高。此外，不吃早餐者的整体饮食质量也偏低。
早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
男朋友因为赖床，早上从来没有吃过早餐，只为了每天能多睡半个小时，后来时间长了，伤了胃，现在吃什么都不吸收，185的身高体重就有120，吃饭更是挑剔，稍微不注意就会拉肚子，现在正在通过食疗慢慢调理。
不吃早餐的人可能进食更多的零食和高热量食物，降低了正常膳食中纤维素、维生素和矿物质的摄入。此外，不吃早餐可能改变了体内脂肪存储的方式，所以引起腰围增粗。再者，不吃早餐的人，午晚餐饮食也不够规律。
