一个星期前晚上一两点才睡，早上经常睡到9点，醒来后还是觉得很疲倦，精神差皮肤不好。然后前几天突然来兴趣买了钙片，助长素，叶黄素，葡萄籽；（想改变一下自己，但其实心里很没底😂）买了五六百块钱，晚上吃钙片，突然就发现早上⏰一响，我就醒了。（以前每天三个闹钟都不一定叫得醒我😂😂现在一个就够了。我妈也说了你最近很早起床，这样就对了，早起吃早餐对你身体好）以前真的是天天被我妈骂的，还不起床……花了这些钱不心疼了🌚
坚持做的一件事是跑步。是上大学养成的跑步习惯，当时是为了减肥，每天坚持在操场跑一个小时，后来瘦身成功后也坚持跑步，现在跑步有时候是为了解压，有时候就是习惯使然，不跑不舒服，睡觉都不香。要说对生活的改变，可能就是身体变得更好了，几年都没有生过病。
坚持懒不做饭，所以我老公学会了做饭！我想他应该是明白我的良苦用心的，他又多了一项技能。
坚持学手绘，没经过正经的培训，也没报班儿，就是感兴趣就学，感兴趣就去做了，大概从小学三年级到现在大一，都在坚持，说改变的话，大概就是平静的内心，因为画画要看的细致，所以观察人和事情都很入微细致，但是总的来说，手绘带给我的，更多的是快乐吧
上个学期不听课导致挂科，不是会不会而是听不听。然后一个宿舍都是一点睡觉刷手机，别的宿舍都是学习，天天念叨高数令人头秃。宿舍最不缺的就是头发，一个学期下来全宿舍发际线都要保不住了，头发都减少了好多。所以少熬夜吧
两年了坚持泡健身房，一周六次，每次一个半小时。每天十点半睡觉，六点半起床，如今一身肌肉，皮肤也变好了。去年参加大学生组的健体比赛得了第二名。再练三年去参加一个社会组的健体比赛，加油(ง •̀_•́)ง
