在日常生活当中，有很多人注意过自己指甲上的月牙，那么这些月牙与我们的身体健康有什么关系呢？有这样一种说法，人体的月牙与健康有着直接的关系。如果一个人的手上没有月牙的话，就说明这个人的身体并不强壮。如果一个人的指甲上的月牙比较多的话，那么则表明这个人的身体是比较健康的。传统中医认为，半月痕为指甲根部白色半月状部分，可说是甲板新生部分，两手除小指外各有四个手指都有半月痕。正常半月痕边缘整齐、清晰，中部突出饱满，多半见于健康无恙的人，代表气血充和，脏腑平衡，人体正气旺盛。手指上的小月牙俗称健康圈，是人体精力是否充沛的刻度表!一般年轻人的精力比较旺盛，健康圈也就多一些，老年人的健康圈比较窄也比较少，营养不良缺乏营养的人，健康全基本就没有了。月牙多，说明你的气血足，所以，祝福你哦，如果不信你看看老年人就知道了，月牙很少的，但最少一般是大拇指，一定要有的，如果大拇指都没有月牙了，那就有些悲哀了。无半月痕者，也不表示有疾病，但是需要注意的是，往往不病则已，一病则较难痊愈。即使伤风感冒也难痊愈。没有半月痕的人，性生活往往因精力不足而比较冷淡。
看到这个题目，我下意识地看了自己的十指。我的手指甲上的月牙都很清晰，弧度很大，月牙也不小。记得以前朋友看见我的手指甲就会说我的身体好。那么到底是不是月牙越多，身体越好呢？从中医上来讲，一个人的手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛，如果月牙变小或者逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不好从前了。中医说指甲和头发都“血之余”，为肝所主，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响以及的功能，而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅；月牙比较小或者根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。肝血虚在一定程度上是营养代谢出了问题，供给不良了，能体现中医所说肝的指甲在此多是干瘪的，月牙也很小，特别是女性，除了月牙小，她们还多有月经问题，身体也比其他人怕冷，容易疲劳。这些种种表现，其实都是因为吃进去的营养不能充分为身体所用的结果，或者因为疾病、劳累造成的消耗，有点入不敷出了。所以，所有能补血的药物都可以让月牙增大，与此同时，头发皮肤的状况也会随血虚的改善而改善。
九零后的宝妈，五年前剖腹产生下一个女儿，大家应该多多少少都听说过动手术很伤身体这样的话吧，事实就是这样的，并非夸大其词，开刀手术很伤元气，即使你过后怎么补也恢复不到之前的状态了。我生完小孩之后身体的变化跟婚前真的很大，体型只是一方面，最主要的是身体底子差了，我从小身体都挺好的，一年到头连感冒都很少，跑步爬楼梯跟玩儿似，一口气爬个七八楼不成问题，手上的月牙也很大，十个手指都有，自从我做了剖宫产手术后，月牙突然之间就少了，只剩两个大拇指还有一点，生育之后老是感冒头晕，爬个楼梯跑个步都喘大气出虚汗，医生说是气血虚，只能慢慢调理。再说说我老公，一个八零后的纯爷们，30多年来没生过什么大病，也没动过手术，平时身体挺好的，他手指上的月牙就挺大的，我都羡慕他的月牙。
曾几何时，流行了这样一种说法：指甲上的月牙越多，代表身体越好。刚听到这种说法的时候，我还特意去看了一下自己的手指，数了数有多少月牙。结果一看，10个手指只有2个大拇指有月牙，还特别小。当时一想，难道我的身体不够好吗？就有那么一分钟担忧了一下自己。然后回想一下自己，好像几年都不生病的啊，怎么？难道有什么隐形的疾病？然后我就去做了一次体检，发现自己什么病都没有啊，真是虚惊一场。后来，我看到有一些医疗公众号来辟谣了，说月牙不能代表健康状况，一般是恒定的，如果有甲状腺亢进或者减退，或者营养不良，就有可能导致月牙的变化，所以到现在我也不会去担心了，自己身体好着呢~这些传还是先去查查来源再说。
每个人都是有“小月牙”的，只是有的看不见而已。 “小月牙”跟健康没有必然的关系，每个人的指甲都有个体差异，有些人可能天生就看不见“小月牙”。 实际上，指甲上“小月牙”的大小、多少和健康没有关系。 不用和别人比较“小月牙”的多少，多了不代表健康，少了也不代表有疾病。 当然，自己的指甲自己最清楚。如果 发现原本自己指甲上的“小月牙”，突然之间都消失了可以留个心，有可能是指甲生长速度变慢导致。 至于为何会变慢，得具体问题具体分析。指甲有竖纹，真不是什么大事。仔细看看，大部分人的指甲可能都有竖纹，只是明显和不明显的差别。
其实，中医有一个诊断环节是望指甲，但在望指甲的内容中，并没有望月牙。只是在望指甲的颜色，一般正常的指甲是红润有光泽的。在生活中，有些人身体各个方面都很健康，但可能他们也就是大拇指上有月牙，其它手指都没有。从这可以看出，并不是想有些人所说的，什么月牙越多越大身体就健康。每个人的手上都有月牙，它露不露出来是由甲基的位置决定的，甲基位于指甲末端，它会生产角蛋白细胞，最终会生成我们的指甲和月牙。然而，有的人甲基比较靠后，或者角蛋白新陈代谢比较慢，月牙就不容易显露出来。所以说，这月牙的多少和人的身体状况的好坏没有太多关系。
