我个人还是比较推荐茶和凉白开,而且热白开喝了感觉上是比凉白开舒服的。这个看个人喜好。鲜榨西瓜汁的时候加冰也是很好的。还有就是绿豆汤。但是西瓜汁啊,绿豆汤啊,再加上冰淇淋啊,空调啊,姑娘们还是少碰吧。
茶和咖啡。绿茶、乌龙茶和红茶是常喝的三类茶,茶可供给茶多酚等抗氧化物质及某些微养分素,具有防癌抗癌、下降心血管疾病危险、添加骨密度、减少龋齿和龋齿及肾结石的效果。咖啡有醒脑、提神效果。
低脂奶(脂肪含量为1.5%或1%)、脱脂奶和大豆饮料。是人体所需的优质蛋白、钙和某些必需微养分素的重要来源,酸奶中还含有对人体有利的细菌。
最喜欢冰绿豆沙啊!!学校冰柜巨多存货,以前一块五现在两块,网上找的图但是差不多了都长这样,清凉下火太爽了。
可以做一点金汤力或者莫吉托,很简单的做好的莫吉托还可以冻点做成冰棍在酷暑里吃上一根朗姆冰棍,简直完美。
混合果蔬的芬达和红牛啊哈哈哈,其实喝了好多种口味我们没有卖的口味的芬达什么树莓的啦吧啦吧啦的味儿。






