从初一到初五,体重涨了7斤。我每天早上起来第一件事就是称体重,力争把体重控制在要求的70公斤以内,但是这两天确实控制不住了,体重每天增加啊。胖容易,瘦太难了,所以我有个网友网名就叫“太难瘦”,看了网友们发的朋友圈才知道,过年这几天体重增加的人很多很多啊,那些朋友还调侃,不胖对不起那些死去的鸡、鸭、鱼,真是给自己没有管住嘴,找了个很有意思的借口,年也过了,让一切都回到正常轨道上来吧,继续坚持这项长期的工程,减肥!
至于胖了几斤还没有具体上秤过,不过从小肚子发福的情况来看貌似不太乐观,所以上秤还是免了,自己悄悄知道就好了,面对春节大餐,之前说好的计划全都流入了海洋里,所以胖点也是应该的啦,面对那么好吃的所有的宣誓全化作乌云啦,先吃后减肥也是可以的啦。
过年这几天,几乎每天都会来很多亲戚,我忙活这忙活那,他们都上桌吃饭了,我还在厨房做饭。等他们吃完了,又抓紧时间收拾,不仅没胖了,反而瘦了三斤。
我本人没有变化,但春节期间大多数人油水大,作息不规律,应酬多,容易发胖3到10斤,节后节食加大运动量,逐渐恢复。
不用觉得了,我现在已经胖了六斤了,上次跟男朋友视频,他已经夸了我圆润的小脸蛋了,真的是控制不住自己的嘴呀。
一直喜欢吃水果和各种蔬菜,所以遇到大鱼大肉,也有很强的抵抗力,我过年都不会胖的,因为我吃不多。





