近视防控三大法宝：1.户外活动起码每天一小时以上，半小时没用，晚上五点后没用。夏天江南地区，眼睛不需要紫外线防护。不在于户外做什么活动，关键是户外眼睛接触到紫外线，刺激分泌多巴胺抑制眼轴生长。这些是五官科医院医生说的。2.每天睡前点0.01%阿托品眼药水（无防腐剂），把白天近距离视物造成的肌肉紧张及时放松掉。3.一般是8岁以上度数涨得快的，可以到专科医院检查后佩戴OK镜（不是每个人都适合），晚上睡觉时佩戴。根据知网上的学术论文报告，阿托品眼药水和OK镜对于近视防控效果差不多。
一年级的时候假性近视将近100度，我妈带我去做按摩，结果二年级就成了真性近视，然后三年级配了角膜塑形镜，带了两三年，没什么显著效果，度数一直在往上涨，五年级的时候检查发现长到500多度，之后就不带角膜塑形镜。六年级的时候，我妈又带我去配了国华降度镜，现在初一，一年长了50度，还算控制了一点。给我检查的医生说我比别人更容易近视，我也不知道是怎么回事，太悲催了😭
四年级近视一百度，怕戴了眼镜摘不下来，就没配眼镜。现在六年级，实在看清黑板，就去测了一下度数，近视三百多度，配了眼镜，也只是上课和看书写作业时戴。现在每半年增加五十度，好惨啊！真不知道该怎么办！😭😭😭
眯眼睛其实是各个年龄段的人群看不清晰时首先会做的一种生理反应，因为视力下降，光线无法聚集，眯眼时眼睑可以使光线集中，从而看清晰眼前的物体，所以这可以说是近视最显著和最主要的表现。
经常眯眼睛，眯眼睛其实是各个年龄段的人群看不清晰时首先会做的一种生理反应，因为视力下降，无法聚集，眯眼时眼睑可以使光线集中，从而看清晰眼前的物体，所以这可以说是近视最显著和最主要表现。
初中一天上学路上，看到地上一小块明晃晃的东西，应该是一片玻璃，闲的我使劲一脚踩上去想踩碎。。。同行的同学生气的说我溅了她一裤腿的脏水。。。这才知道自己不得不佩眼镜了
