得病多年，一直都保养的不错，血糖和糖化都正常，但是还是发现了一些问题！经不起累，一旦累了就会浑身乏力，打篮球这些运动都是重在参与了，不敢做剧烈运动！不能烫脚，糖尿病人的神经多多少少都有点问题，烫脚这些容易伤到皮肤！除了糖不能吃以外，淀粉高的食物也不能吃，米饭面条土豆这些要少吃！不能喝酒，不能抽烟，而且不要生气！不能熬夜，不能让皮肤受伤，因为伤口特别不容易好
不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点还有无糖饼干、无糖食物之类的，基本都含大量淀粉，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖。
不可以吃糖，含有淀粉量太高的食物也尽量不要，比如说馒头等等，其次，不能喝饮料，尽量喝矿泉水，再者，不能吃辛辣等刺激性食物，保持一日三餐的清淡。
糖尿病是不能太劳累的，也不适合高空作业.糖尿病人有条件的话最好是多休息，并注意饮食加强监控，如一定要做事尽量选室内工作。
患有糖尿病的患者不可以过于太激动。也不能干重的体力活，不能吃含糖份量高的东西。尽量控制高热量的东西那样对身体有好处。
其实得了糖尿病还是能够正常的工作的,但是体力活是不能够干的,体力活和适当的运动是有区别的。
