第一次减肥的时候,就是这样,因为运动量大了之后,吃的变多了,结果最后运动坚持不下来了,但是饭量还是那么大,后来就胖了。
我就是越减肥越胖,我明明已经三餐都吃的很少,然后我也做锻炼了,但是我不知道为什么就是减肥减不下来,所以感觉有点绝望。
有的,其实胖的人减肥是很痛苦的,因为总是管不住自己的嘴,现在的聚餐又多,所以就是一边减肥一边吃,反而越来越胖。
我觉得应该没有人体验过越减肥越胖吧,毕竟减肥的话只要是科学的有计划的就可以成功,越减越胖应该是自己出了问题。
我就是啊,有一段时间减肥,控制饮食,结果搞得脾胃虚弱,然后又吃一堆补品,最后反而胖了十斤。
本来想减重10斤,可是节食期间忍不住去参加了几次聚会,结果又重了3斤,真是欲哭无泪啊。





