还行吧，但是我要提醒一下，有各类高血压、冠心病、慢支等慢性疾病的人不适宜，前庭功能不佳，平衡感差的人也不适宜，老人孩子也不适宜，孕妇这类特殊人群当然也不适宜。总的来说要综合考虑到自己的身体承受能力，选择适合自己的运动。
现代人的生活节奏变得越来越快，工作压力越来越大，生活空间越来越小......现实的环境使得现代人应接不暇，持续的、不断增多的刺激，使人的感觉域限也不断提高。
原来的感觉不强烈了，已不能适应我们的追求了。从七十年代的交谊舞，八十年代的迪斯科，到九十年代的保龄球、桑那浴，都已经不能满足人们日益增长的感觉需求水平。
作为一个青春期玩过单排轮，滑板；玩越野自行车飞跃土堆着地时前后胎同时瘪掉的家伙，我对极限运动有着本心的热爱，因为极限运动是创新思维的一种源泉。
2016年暑假的时候（在妹子的带领下）进入了学校的攀岩墙开始了第二次攀岩，从此沉迷一发不可收拾一直玩到现在...
按捺不住心情的激动，首选渴望冲出都市文明的封锁，去和自然对话，还原作为大自然中一员的本色，表现最本质的能力。
