糖尿病并不是大家想象中的害怕，并不是说什么都不能吃，糖尿病其实是可以战胜的，也是能摆脱药物依赖的，道理很简单，一切靠自己，药物的效果只占10%，其它90%来自于良好的生活习惯50%，心态20%，营养10%，运动10%，让自己周而复始地自己给自己生血，换血，当你血管疏通，血量充盈，血液干净之后，请问你还有糖尿病吗？只要严格要求自己，放平心态，坚持，通过几年的努力，糖尿病就可以全愈了，不但能全愈，你还会变年轻漂亮，而且你还今体验这个艰辛的过程，你所有的付出都是值得的。
好端端的一个人，早晨陪家人去医院看病查血糖，捎带着自己也查一下，没想到把自己送到急诊科抢救，二型糖尿病酮症，问医生是不是化验单搞错了，医生说不要废话，快输液会死人的。从此天天吃药打针，测血糖，出院后头昏乏力，记忆力减退，不是手疼就是脚疼，周围神经炎，吃药吃到恶心，每天小心就餐，这也不敢吃，那也不敢吃，瘦得皮包骨，餐后还是高血糖，不知道以后怎么过，迷茫得很，
我29岁 去年患上了1型糖尿病，虽然吃啥都要打针，但是只要乐观，保持每天锻炼，让血糖稳定一样和正常人一样，烧烤可以吃，自己在家烤无油烧烤，糖可以吃，元贞糖。面条可以吃，苦荞含量在50％以上的。最重要的是每天保证睡眠，尽量不熬夜。嘴馋就吃益达木糖醇，这个不升糖。晚上肚子饿可以吃银耳。或者是魔芋豆腐这两样对糖友都是好的食物。
各位糖友，二甲双胍不要停，因为最新研究表明，吃二甲双胍的糖尿病病人寿命普遍比正常人寿命还要久，二甲双瓜不了解的可以百度，最新研究表明二甲双胍不走肝脏代谢，对肝肾无害，对肾脏甚至有保护作用，而且有抗癌作用，美国好像已经把其列入抗癌药之一。。。有望成为人类长寿药。。。
2008年结婚后不久检查出一型糖尿病，检查出来结果和老婆哭了，感觉生命无常，做梦都没想到自己会得这个病，从那时就认识了糖尿病，学会了打胰岛素，天天盼望着科学家能够攻克此病，造福人类，一年又一年，都说三年临床，两年临床，感觉好像是被骗了，也许根本就是画饼充饥，老老实实的的打胰岛素吧
我觉得初得糖尿病时很痛苦，因为当初我就从来不懂糖尿病是咋回事儿！反正很绝望吧！后来自己慢慢调整心态，不断学习有关糖尿病方面的知识、饮食控制、药物控制、运动控制，密切监测血糖，多管齐下，终于把血糖控制在正常范围。现在我已经不用药一年多啦！
