肚脐眼里的泥不是不能洗，而是应该保持清洁，但洗肚脐的方法比较讲究：不能像挖耳屎、鼻屎那样用力，而是应该用棉签一类较软的东西沾上浴液，“点到为止”地清洗。
肚脐是比腹部其他地方皮肤与腹腔内联系要更紧密的，所以洗的方法不当，会对内脏（主要是小肠）造成刺激，引起消化系统不适，也就是肚子疼。
其实肚脐本身处于身体的低位，里面有点污垢是正常的，太干净，热量散发快，反而对肠胃功能不好。
脐之泥“不可手抠”，实为强调肚脐的柔弱，生活中要时时注意对其呵护，不代表坚决不能清理。
太干净，热量散发快，肠胃功能都要受损，清洁肚脐时不宜用力，不宜用手抠，动作要轻柔。
肚脐眼是离内脏最近的地方，如果太过用力，会对肚脐造成刺激，引起消化系统不适。
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