夏天吃香蕉的话就是如果自己上火了，上厕所不通便的话就可以然后吃一些香蕉，然后可以进行很好的缓解。
夏天吃香蕉的好处就是可以充气吧，然后也不会让一个人便秘，让一个人不舒服，会让自己的毒素排出来。
夏天吃香蕉最重要的一点就是夏天人体水分流失过多，容易大便干结，香蕉可以润肠通便。
夏天吃香蕉的话，可以清火气，然后也可以排毒好处还是有很多的，然后在适当的时间吃。
夏天吃香蕉可以利于通便，因为夏天的话都是吃的比较辛辣的食品，就比较难以通便。吃香蕉的话可以通便。
夏天吃香蕉可以通肠胃，补水，美白肌肤等等一些好处，可以多吃一点水果。
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