就是用鱼肉做成的金黄色绒毛状调味干制品啊,但是外面的不是很干净,所以我都是自己做。我是用三文鱼做的,先将三文鱼放入烧开水的蒸锅中大火蒸2分钟, 将蒸熟的鱼肉撕成小块放入盘中备用,将冰糖倒入热好油的锅中小火熬至融化,接着将三文鱼倒入锅中不断快速翻炒,再倒入适量盐翻炒均匀,鱼松就做成了。
鱼松是用鱼类肌肉制成的金黄色绒毛状调味干制品。鱼松含有人体所需的多种必需氨基酸和维生素B1、维生素B2、尼克酸以及钙、磷、铁等无机盐,可溶性蛋白多,脂肪熔点低。鱼松制品易被人体消化吸收,对儿童和病人的营养摄取很有帮助。鱼松是营养健康食品。
鱼松就是用鱼类的肌肉做成的,就和肉松似的,里面出了鱼肉还有各种的调料,我曾经做过鱼松饭,感觉味道相当地棒啊,我家宝宝本来不想吃米饭,最后都吃了很多,鱼松饭没有那种腥味,反而很鲜美的。
就是鱼肉,将鱼肉洗净,放在锅内蒸熟,去骨、去皮,待用。将锅放在小火上,加入花生油,把鱼肉放入锅内,边烘边炒,至鱼肉香酥时,加入精盐、料酒、白糖,再翻炒几下,即成鱼松。
鱼松是由海鱼加工制成的食品,特点是富含蛋白质、钙、磷等人体所必须的营养,并且鱼松口味鲜美,食用方便,深受儿童们的喜爱,因此,父母把它当作儿童的营养食品。
鱼松就是和肉松似的,只不过是鱼肉做的而已,鱼松颜色很自然,味道很好,它的豌豆粉的分量很低,鱼肉很多。





