鸡蛋确实是很便宜方便的蛋白质补充来源,也确实有很多人不吃鸡蛋。这些人不吃鸡蛋的原因不外乎两点:不爱吃、吃不到。不爱吃可能是因为个人习惯,吃不到则可能是缩在国家的饮食文化,或者其本人的消费水平所限。
为什么有人不爱吃鸡蛋?
俗话说,众口难调,萝卜青菜各有所爱,不同的人对于吃东西也是有不同的偏好的,鸡蛋是一种很便宜的蛋白质来源,换句话说除了便宜的蛋白质来源,也有贵的,比如吃牛肉、羊肉、鸡肉等其他揉,同样可以满足人体对蛋白质的需求。
鸡蛋因为便宜,可以说是一种很平民的事物。在我这边的菜市场,最便宜的鸡蛋才两三块钱一斤,谁都买得起,为了省钱省事,很多人会选择鸡蛋。
但是除了经济条件一般的大众外,世界上还有很多富有的人,他们可能更喜欢吃其他食物来满足自己对蛋白质的需求,比如前面提到的牛肉羊肉、甚至什么日本刺身等等,不一定非要吃鸡蛋,说不定人家不爱吃呢。
所以说到这里就不得不提另一个原因,不爱吃。有些人就是偏爱吃某些东西,但是看见某些事物就皱眉,尤其是小孩子,偏食、挑食的现象特别明显,大人哄骗老半天才能吃下去。但毕竟大部分是成年人,只要买得起,都有自己选择吃什么食物的自由,所以有些人爱吃鸡蛋,经常吃,不喜欢吃鸡蛋的,自然就不吃了。
最后还有个原因就是吃不起,比如再一写条件落后的国家或地区,当地根本不存在养殖场这种东西,鸡蛋也是稀罕玩意儿,让大家都吃鸡蛋,根本没这个条件,没这个条件也就养不成习惯了。
只是对我们来说,鸡蛋是很常见很便宜,并且是优质的蛋白质来源,这对其他人就未必如此了。
鸡蛋吃多了,也会腻的。何况这么多食物都可以补充蛋白质,又不是只有鸡蛋可以补充蛋白质,我们完全可以吃其他富含蛋白质的食物,也没必要揪着鸡蛋不放。
因为现在补充蛋白质的来源不仅仅是鸡蛋了,包括肉类,鱼类,都能够补充到很多的蛋白质,鸡蛋仅仅只是一种选择。
因为有的人吃鸡蛋容易噎,所以即使,鸡蛋里富含蛋白质,但还是有很多人不喜欢吃鸡蛋。
因为不喜欢吃鸡蛋,比如说我个人就不喜欢吃鸡蛋,因为感觉鸡蛋的蛋黄很腻。





