说实话我不是很喜欢吃鱼香茄子,因为我老公喜欢吃。都说要想抓住一个男人就得先抓住他的胃,所以他喜欢吃什么我就学什么。鱼香茄子是我在网上学的:茄子3个,豆瓣酱一汤勺,瘦肉50克,红辣椒2个,蒜头1个,葱一根。(生粉一汤勺用清水调匀最后勾芡用),瘦肉剁成肉沫,用生粉和生抽抓匀腌制5分钟待用,茄子先切段,再对半切开,再小块如图。(茄子的水份要处理干净,这样下油锅油才不会溅到身上),热锅放宽油烧热,把茄子放入锅里炸10秒钟即可捞出,这样可以保留茄子皮的鲜艳,也不会使茄子软烂,锅内留底油,把配料先后放入蒜片,瘦肉,辣椒,豆瓣酱一起翻炒,然后放入炸好的茄子。放入调料,生抽,盐,鸡精,料酒翻炒均匀,最后把准备好的芡粉倒进锅里勾上芡,撒上葱花即可出锅装盘。
茄子清洗干净,切成长条状;香葱清洗干净切成碎,小米椒5个切成小段状;蒜切碎成蒜末;调制调料汁:一勺生抽、一勺香醋、一勺白糖、半勺鸡精、一勺食盐、一勺淀粉,最后加入两勺清水,搅拌均匀之后备用。炒锅预热后倒入食用油,倒入肉末翻炒一下,变色后盛出备用。锅中倒油,油热之后放入辣椒段和蒜末,煸炒出香味之后加入一大勺豆瓣酱,翻炒均匀。(由于茄子比较吸油,油需要多倒一些,避免粘锅,也不要太多,因为肉末也会析出一部分油),锅中放入茄子和炒好的肉末,翻炒均匀,如果油很快被吸完,可以少倒一点水,将茄子焖炒绵软入味。茄子变柔软之后可以倒入调料汁,翻炒均匀,就可以收汁出锅了,出锅前撒上葱花和芝麻。
将茄子去掉结巴,洗净,切成长条,放清水中加一点点盐浸泡。泡椒泡姜剁细。大葱切末。小葱切末。姜切末。蒜切末。生抽2勺、醋1勺、糖1勺、番茄酱1勺、加适量淀粉、适量清水搅拌均匀,调成酱汁。将茄子条捞出沥干水分。热锅放适量食用油,放入茄子炸一下!如果担心油炸茄子会不健康,也可以放在蒸锅中上汽后蒸两分钟。茄子条捞出,控掉多余的油分。热锅里放少许食用油,放入郫县豆瓣酱、泡椒末、泡姜末炒香,放几粒花椒炒香。再加入大葱末、姜末、蒜末炒香,放入茄子翻炒匀。加入做好的糖醋酱汁翻炒均匀,加一点鸡精,收汁,出锅装盘撒葱花。
小时候夏秋时节,菜园里多的是长得紫紫滴长溜溜的茄子,最喜欢采来带着露珠的新鲜茄子,让妈妈给我们做鱼香茄子吃。我以前就做不好,上周末做之前,我打电话问了妈妈,仔仔细细把步骤问清楚,全部记在我的“美食宝典”上了。第一,茄条要先用含有柠檬汁或白醋的水泡5-10分钟,倒掉水分。第二,加盐腌10分钟变软,再挤去水分。第三,挤去水分的茄条加少许淀粉拌匀。只要做好这三点,茄子不易变黑,而且吸油很少。有了妈妈教的小窍门,我成功的做出私房版美味的鱼香茄子,我家先生和女儿都赞不绝口。
鱼香茄子还是当年我妈手把手教给我的呢,当时还记了一个菜谱,我现在来分享一下。茄子洗干净,切滚刀块,放入盆中,加入适量盐拌均匀腌制半小时至变软,抓干水分,放入适量玉米淀粉拌均匀。热锅下入较多油,油热后,倒入茄子炸至金黄色,出锅控油装碟。取一只碗加入1勺香醋,半勺糖,半勺淀粉,半勺生抽,1勺料酒,葱花,蒜末,姜末,适量盐拌成调料。热锅下入少许油,油热后,舀入一勺豆瓣酱,炒出红油,放入干辣椒炒香,倒入炸茄子翻炒一会。倒入调料微微烧开,翻炒收汁即可关火,盛碟。
茄子洗净切条,然后放入加了一点点白醋的水中泡5分钟以上,然后用盐抓匀腌制一会,把多余水分挤掉,茄子有淀粉抓匀备用。这样处理茄子不容易变黑,而且吸油没有那么猛,稍微健康一点。锅内放稍微多一点油,油温8层热下去把茄子炸一下(大约15秒左右),变软就捞出来控油备用。锅内留一点底油,下葱姜蒜末爆香,然后下豆瓣酱炒出红油。下入茄子条和青红椒之类的配菜,炒几下断生,开始下盐、糖、醋、生抽等等调味。翻炒均匀、尝下味道,差不多就可以盛出上桌了。





