我歪打正着的做的特别好喝,但是比较甜,不喜欢甜或者怕长胖的朋友就算了,我买的是一个容量1.5斤的玻璃密封瓶,四个柠檬切片,一层糖一层柠檬的密封了三天,之后,加入凉开水,没过最上层的柠檬,因为用的是糖先奄的,柠檬片都是沉底没有浮起来,上面铺一层冰糖,又放了两天之后,倒出通明黄橙色的水,我的天太好喝了,就是玻璃里面含了半斤的糖,绝对高热量,但是,超级超级,好喝。
我做柠檬蜂蜜水是用的最简单的方法:先用盐水洗干净柠檬,然后切片去籽,铺在消好毒的罐子里,铺一层柠檬片就倒一层蜂蜜,最后用蜂蜜完全盖住蜂蜜片,放冰箱冷藏一周,一周后就可以取出泡水喝了,味道还不错,就是蜂蜜千万别买假了。
材料:柠檬半个,蜂蜜1小匙。
做法:将柠檬榨汁后滤去渣滓备用;在柠檬汁里加入一小匙蜂蜜,拌匀即可。
用法:三餐后用冷开水冲1杯喝。
疗效:柠檬汁有丰富的Vc,具有生津止渴、健脾开胃、强壮身体、缓解咳嗽的良好功效。
柠檬洗净切片擦干,密封罐内加一层蜂蜜,铺一层柠檬,再一层蜂蜜,一层柠檬片,反复之,最后蜂蜜没过柠檬高度,密封罐入冰箱冷藏一周即成,冲水时加一勺,美美的。
放冰箱,能放好一阵子,柠檬和蜂蜜本就不容易坏,最关键的是柠檬要去籽,切片以后把籽挑了,再腌,泡水就不苦,否则有苦味。
柠檬汁本身就比较酸,如果再和其他的果汁混在一起的话,容易形成凝固不易消化的东西,这时候混合一点苏打水喝,可能会不错。






