我就听说了核桃是可以补脑的，而且这个事实也是由中国科学家验明正身的。原因是核桃里面含有大量优质的化学结构非常特殊的脂肪和蛋白质。这种脂肪和蛋白极易被人体吸收，而且我还在杂志上看到过：一斤核桃仁相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶或3斤猪肉的营养价值，它所含的蛋白质中含有对人体极为重要的赖氨酸，所含的脂肪中含有丰富的磷脂，这些物质对大脑神经的更新极为有益，所以患有头晕。失眠、健忘、心悸、食欲不振，腰酸腿软，四肢无力等症状的神经衰弱病人，以及年老体弱的人，每天早晚各吃2~3个核桃，就可达到补脑健身、强健体魄治疗效果。其他还可以补充很多的微量元素，但是我忘记了还有什么就不再一一举例了。反正我只知道核桃是真的补脑的，那么现在的关键在于核桃油也就是在烧热并且变成液体以后的核桃还能不能补脑。
我们都知道橄榄油，这是一种对人体有很大好处的油，而且据我知道，核桃油被称为“东方橄榄油”，它和橄榄油一样也是倍受青睐。很明显的事情就是，我们所压榨过的核桃油的营养成分肯定是不如核桃的，而DHA这种物质在核桃中存在而且只会通过低温或者超高温分解，那就只能发现核桃油你面也是具有和核桃一模一样的物质的。虽然相应的比例会少一些，但是核桃油和核桃一样都是可以补脑的。
想要吃核桃或者中核桃油，要么就是小孩子的妈妈不想让他输在起跑线上，吃各种补脑的药品又会伤害身体。要么就是即将要去参加中高考的学生感觉需要提高一下智商，让自己的记忆力有一定的提升来使得考生取得更好的一个成绩。但是，其实核桃油没有我们经常看见的人在说的那么神奇，他只是可能帮你缓解一下脑皮层的疲劳让你降低一点适度的脑细胞分裂的难度，就是说让你有稍微一点点的提升，绝对不会说你喝核桃油就会让你一下子智商就可以提高十点二十点。而且其实核桃也只不过是一个补脑的噱头，各种营养品也是打着补脑的旗号兜售着。可惜的是，我们所日夜期盼的可以补脑的核桃却只是和普通坚果一样帮不上很大的忙。
我身边有一个人，他是真的家里人极度迷信核桃补脑，他跟我说他核桃都要吐出来了，现在打个嗝都是核桃的味道，后来他高考的时候在考场里好几次出去上厕所，据说是核桃吃多了有点吃坏了。而且他亲身体验告诉我们，一开始核桃吃下去以后可能也是有一点效果的他说背东西真的快一点的。但是到后来厌了核桃以后，又还是跟原来一样，我想可能吃核桃还是一种心理作用吧。
核桃油和核桃一样可以补脑但就像劲酒的广告一样，可不要贪吃哦！
现在有好多的宝妈们希望自己的孩子聪明 智力高 ，所以 有许多的宝宝妈妈都再给孩子吃核桃油，认为核桃油能够 健脑补脑 提高智力增强记忆力 ，嗯一个想法是对的， 在我个人看来， 对于一个健康人来说 ，吃 核桃油是很好的选择，天然健康无公害！ 而且啊 怀孕期间的准妈妈吃核桃油不仅可以调理自己的身体而且对 肚子里宝宝的 健康成长也是很有好处的，有利于早起宝宝的发育呢！
我的同事 去年怀孕的时候 她就在怀孕期间 喝核桃油 他生出来的宝宝 头发特别黑 叫爸爸妈妈 特别快
我的同事告诉我在冬天喝核桃油还可以给人体补充能量和热量，保持一个良好的精神状态！可以起到一个预防寒冷感冒的作用！
核桃油的却有补脑的作用 ，但是 里面含有的脂肪比较多， 如果是给孩子吃的话，千万不要吃太多，给孩子多补充bha就好啦 ！切记切记！千万不要给孩子吃太多 任何东西 都会有一定的副作用的！家长千万不要因为想要孩子 拥有比常人高的心里具有常胜心里 就急于让孩子 补充能量，多吃核桃油，其实核桃油的价值，不及核桃，毕竟核桃也是经过加工的！ 补脑也要量力而行 适可而止 哦！ 住注意合理安排饮食，合理摄入营养，饮食一定要均衡， 不要 吸收过多的脂肪，这样对成长是没有好处的，希望我的回答可以对你的生活有帮助，谢谢！
俗话说的是药补不如食补，在中国医学上面就有许多关于食补的言论，吃啥补啥，核桃仁形状和人大脑形状相似，有的人认为吃核桃就能够起到补脑的效果，那到底有用没得。
核桃油是核桃仁经过提纯之后取得的，具有很高的营养价值和医药价值，对于一些问题具有一定的效果。
我的回答是肯定的核桃油能够补脑。
核桃油能够补脑是因为核桃仁能够补脑，吃啥补啥还是有一定的道理的，核桃油是核桃仁浓缩的精华，里面包含的物质就是核桃仁里面的，自然核桃油就具有核桃仁的功效作用。
核桃是坚果，在我国的大多数地方都有生长，核桃是四大干果之一，可以生吃，炒着吃也可以榨油、制作糕点等等。核桃味道鲜美，营养价值非常的丰富，在民间有着万岁子、长寿果的称呼。
从这个称呼之中我们就可以看到这个核桃的作用了，意思就是经常吃核桃可以有长寿的作用，然而生老病死是一个人无法避免的，人的细胞在不断的死亡和更新，新陈代谢就是因为人老了之后营养跟不上，老年痴呆这种病症就是缺乏营养的表现。
核桃在医药之中可以治疗神经衰弱，高血压，冠心病，肺气肿，胃癌等，因此就可以看到核桃的强大的药效。
在专门针对补脑这一方面，核桃也具有良好的功效，首先含有丰富的维生素b和e，可以防止细胞老化，增强记忆力延缓衰老，还能健脑。
核桃补脑并不是空穴来风，是有科学依据的，作为核桃油，自然也有这样的疗效。
“经常用脑，多喝六个核桃”这句话是烂大街的广告词。因为核桃长的和大脑相似，核桃补脑是一贯的舆论。
实际上，核桃是营养丰富的，它含有非常多的蛋白质，脂肪，矿物质，和维生素。很多人会认为，核桃补脑是因为里面含有DHA，但实际上，并没有。核桃中真正含有对大脑有好处的成分，是亚油酸甘油脂，这是核桃里脂肪的主要成分，可以提供给大脑基质的需求；核桃中还含有锌，三脑垂体的智能更要组成部分，食用后有助于健脑益智；还有就是维生素B和维生素E，可以抗衰老，增强记忆力。
所以核桃本身，也并不具备补脑，提高智力的功能，而是能改善记忆力，延缓衰老而已。
而核桃油，无疑是核桃提炼出来的，经过提炼后，只留下了一些脂肪和维生素E，营养价值是比不上核桃的。核桃油里亚油酸甘油酯和维生素E虽然在理论上对大脑还是有点好处的，但是总体来说，核桃油和其他绝大多数油脂一样，只是能产生热量而已，千万不可以吧提高婴儿智力的重担寄托在吃核桃油上面。
还有人会说，亚油酸不是可以在忍他体内转变成DHA的么，这样就可以补脑了呀。但实实际上，人体功过补充亚麻酸再转变成Dha的过程是非常缓慢，而且效率非常低下的，对一个成年人来说，总共只会有不到5%可以转变成DHA，对婴幼儿来说会更低。
所以，吃核桃油并不可以补脑哦。
我家种阿克苏185纸皮核桃，酸奶核桃油蜂蜜搅拌早晚喝，感觉不感冒了，身上好多斑和痣退化了，皮肤光滑了，特别是睡眠好。
我一直以来都在吃核桃 确实补脑子呀 我自己最有体会 你不信你一吃一段时间试一试
