关于这个问题，无外乎有以下几种解决方法：
1、每节课装作自己来大姨妈肚子疼的站都站不起来。然而，同时你需要承担众人以及老师质疑的态度和异样的眼光（不是身体有毛病就是脑子有毛病，如果二者必有其一，此时相必老师也不会怎么为难你，反而会表现出无限柔情关怀，苦口婆心的劝你早就医早诊断，以免错过最佳治疗时机），抑或冒着随时可能会被老师验明正身的风险被戳穿把戏……sigh，女人何苦为难女人，我们都是站上十米台就双腿瑟瑟发抖再也耍不起心机撕不起逼的弱不禁风的小婊砸~2、一咬牙一跺脚，狠狠心把自己的大脑皮层的颞叶切了！这样你就会产生深度知觉障碍，也就是说，你就无法正常感知到跳台距离水面的高度，从而便不会存在因为恐高而产生的紧张害怕心理和焦虑情绪了！干巴爹骚年~你可以的！男人就要对自己狠一点！3、多一点游戏心态。每次跳下时不要有太多生理和心理上的准备动作，抱着试试看的猎奇心理尝试新的动作和技术要领，此时你会惊讶的发现，要么你会跳得比从池边跃下还要优秀，要么你会摔得一如既往甚至变本加厉的惨……4、怕什么，跳得再烂也有Yulifan帮你垫底（；老师每节课都会毫不留情的批评她我会说）……5、想想佛罗伦萨充斥着古罗马巴洛克风格典雅庄重的建筑艺术与热情朴实的风土人情，想想盛夏浪迹在似火骄阳中神秘又冷漠的吉普赛女郎，想想长安通往西域丝绸之路的驼铃声声、车马萧萧。
敢问这位兄台，想过这一圈之后，你还在水里飘着呢么？
一种直觉对于自已必然是有利的，比如人见到蛇。去克服直觉，就会失去正确的判断能力。
最好的办法就是直接跳下去，不要有任何的犹豫，我考z01的时候就是这样克服的😂
跳水不恐惧。在家的时候从二楼阶梯摔下来。下吧都刻可以大疤。现在还明显
你知道跳下去不会死就对了。。。。。。。。。。。。。。。。
