熬夜对视力危害特别大，夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过渡疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。自从做了程序员之后总是在熬夜，每天还要对着屏幕，眼镜换的频率越来越勤。
因为睡眠不足，脑细胞没能得到充分的休息，于是就可出现头昏脑涨、注意力不集中的现象发生，甚至还可出现头痛，长时间下来可导致记忆力减退。我现在明显感觉记忆力不如从前了。
高考结束之后开心的和同学去网吧上网，在网吧玩了三天，然后就意识模糊了。后来同学说我突然就晕倒了。从此之后我就不再去网吧了。鬼门关走了一次让我重视自己的身体了。
熬夜等于是超负荷用眼，对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”，更重要的是，长期熬夜、超负荷用眼，导致视力功能性减退。别问我怎么知道的，心塞。
熬夜不仅不利于身体健康还不利于手机健康，我们宿舍每天11点断电，但我每天都玩到很晚，每次都是我还没困手机就没电了。熬夜真不是一个好事。
脱发！脱发！脱发！重要事情说三遍。年轻不懂事，每天都要过十二点才睡觉，现在头发大把大把的掉，不久的将来我可能就要秃了。
