红糖中所含的钙是糖类中最高的，同时它还含有少量的B族维生素，这些对大脑的发育很有利。但是过多的食糖，特别是精制糖摄入过多，易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍，因此，老年人脑萎缩要注意糖的供应量。11、鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素，对补五脏，健脑益智有很好的效果。
脑萎缩是现代医学的词汇，中医不是这样称呼的，中医称“健忘”“痴呆”等。像核桃的话，吃着也挺好。这身体都出现问题了，在饮食方面，更要注意少吃些什么，。比如少吃点，食物量减少点，也或者采用药食同源的方法，中医讲，饿治百病，是有根据的。
可以配艾灸。
韩晨电竞之李晨
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