还可以吧，但是饮食也需要注意的，人体肥胖往往是脾胃造成的痰湿，减肥不是一天两天能见效的，需要多运动，控制饮食，说的饮食肥胖的人不适宜吃凉的，辛辣的食物过多，这样更容易把脾胃困住，不利于排湿，在通过中医针灸，刮痧，拔罐，喝中药调理后，其次就是控制好饮食，少食多餐，不要暴饮暴食，青菜可以多吃些，这样配合治疗才会见效。
要问清楚到底有没有副作用，对人体有没有伤害，我吃过一款说是中药的减肥糖，也是我这二十多年来唯一一次吃，然后担心还跑去了体检，毕竟第一次吃，心惊胆战的也是， 两个月瘦了十来斤，然后跑去医院体检，内分泌啥的各种查，还好一切健康，虚惊一场。
靠谱，传统中医认为，肥胖与痰，湿，气虚有关。因此应该从益气，健脾，化痰等方面进行中药减肥，利用中药的优势，通过消歇的方法，调整器官回复原有功能，将多余的脂肪转化成能量，促进人体新陈代谢，从而达到减肥目的。
中药减肥，需要看成分，还要知道自己的体质，很多药品减肥的都是荷叶，泽泻之类的，如果是便秘的人吃一段时间估计还可以有效果，但是对于不便秘的，体寒的人，吃这个不仅减不了肥还伤身。
“机械”减肥不行，易反弹。现代人多为气虚(实际是“七乱”)，然后经不住“饿”。如果边减边补元气，“扛”得住饿了，才能做到长久地按量吃饭。
中医认为肥胖与痰湿，气虚等有关。利用中药调解，将体内的水分排出，将脂肪转化成能量。恢复人体器官原有的功能，所以中药减肥也有很多好处。
