想要增肥,但是无论吃什么东西都不长胖?可能是身体里某种技能对你所吃的东西产生了抗体,所以就不会增肥,如果想要增肥的话,首先还是应该去了解自己的身体,各种技能,要素有针对性的去补。
有些人天生体质就是偏瘦型,不管怎么吃都吃不胖,我特别羡慕这类人,所以说如果是这种想增肥的我建议你吃钙片和维生素,或者去医院找专门的专家给你做健康的食谱。
可能是家族遗传,体质的问题。有些人注定吃不胖。但是我想如果真的想吃胖的话,也是很容易的。多吃点带糖分的东西就可以了。
饮食配运动,大量的运动过后补充大量的营养素,也就是要多吃有营养素的食物。补充的营养素大于消耗的才能够有效的增肥。
可能是因为你的天生就是胖不了,吃再多也不会胖的那种人。也可能是你消化系统不好,你可以去医院做一个常规检查。
一般胖瘦都是体质问题,有些人就是瘦体质,无论吃什么都胖不起来,有的不吃都胖。






