坚持每天晨跑，之前因为自己身体健康方面的原因出了一些问题，所以每天就强迫自己坚持早起晨跑，坚持的时间长了你会发现自己真的抵抗力上来了，比去健身房锻炼肌肉好多了。
我认为养成的比较好的健康习惯就是每天都习惯早睡，然后不会去做一些影响自己心情的一些事情，并且能够让自己的心情保证平稳。
早睡早起这个习惯，让我的生活变得很健康，而且早晨起来之后神清气爽，感觉一天的时间都变长了，能干很多自己想干的事情。
每天早上都早起，给自己做一顿营养丰富的早餐，这个习惯让我的胃保持良好的状态，一天都有很好的精神去做事。
我觉得最让我觉得庆幸的习惯就是每天晚上我都会去操场跑步，我已经很长时间都没有得过感冒了。
我坚持早睡早起，这个习惯让我感到很庆幸，这样我的生活习惯就很好，还可以做一些有意的事。
电竞二营长
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