泡脚可以驱散体内的寒气，全身暖和了，特别是晚上，如果浑身冷的话，睡眠也不会太好，这样内分泌调节好了，可以有效的较少失眠的症状。
每天泡脚，消除了一天的疲劳，马上恢复了精力。还能保证人体新陈代谢的功能正常运转。还能健脑安神，防止失眠和畅通气血。
每天泡脚的话，可以存进全身的血液循环，排除体内的毒素以及代谢物，可以达到减肥的目的。
明显就是很舒服啊，每天上班一直穿高跟鞋，自从泡脚以来，感觉很好的缓解脚的疲劳问题。
一直坚持泡脚，哪怕工作再忙，回家也会泡上一泡，感觉能心情愉悦，然后还能安心睡眠。
泡脚泡过非常舒服全身会暖烘洪，泡好之后再来个脚底灸感觉一身轻松。睡觉特别有味道😄
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