血液粘稠不粘稠，看嘴巴就知道，一些血液粘度高的人，而且伴有红细胞增多现象，嘴唇就会发绀(呈青紫色)，而且稍微从事一些体力劳动，就很容易出现喘不过气的现象。医生介绍，这类人一定要留意是否已经出现心血管以及肺脏的病变。当然，嘴唇发紫可能是吸烟造成的，或是缺乏维生素C、贫血都会导致嘴唇发紫，为了进一步判断自己是否是血液粘稠引发的嘴唇发紫，可以在进行以下两个自测：可能对于这个我们大家并不是那么的了解，很多人都认为这种血液粘稠的情况，只会出现在老年人身上，那你就大错特错了。如果，日常饮食比较偏爱高脂、高糖等食物，加之不良生活习惯抽烟酗酒、精神压力过大等等，都会引起血液粘稠，现在不少的年轻人也会血浓度高。平时可以多吃些大豆。大豆富含的卵磷脂可以乳化、分解油脂，能将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微粒子，溶于血液中回流肝脏而被代谢，是血管清道夫、预防心脑血管疾病的好帮手。
一些血液粘度高的人，而且伴有红细胞增多症状，嘴唇就会发绀(呈青紫色)，而且稍微做一些体力劳动，就很容易出现喘不过气的现象。很多人都认为这种血液粘稠的情况，只会出现在老年人身上，那你就大错特错了。如果，你日常饮食比较高脂、高糖、抽烟酗酒、精神压力过大等等，都会引起血液粘稠，现在不少的年轻人也有这种症状。平时可以多吃些大豆。大豆富含的卵磷脂可以乳化、分解油脂，能将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微粒子，使之溶于血液中运回肝脏而被代谢，是血管清道夫、预防心脑血管疾病的好帮手。
嘴唇发紫，干活气短。很多人都认为血液粘稠的情况，只会出现在老年人身上，那你就大错特错了。如果，你日常饮食比较高脂、高糖、抽烟酗酒、精神压力过大等等，都会引起血液粘稠，现在不少的年轻人也有这种症状。一些血液粘度高的人，而且伴有红细胞增多症状，嘴唇就会发绀(呈青紫色)，而且稍微做一些体力劳动，就很容易出现喘不过气的现象。当感觉自己的嘴唇发紫，一定要引起重视。由于血液粘稠会导致血流动速度缓慢，会使红细胞聚集，形成凝血块阻塞血管，容易诱发心肌梗死或脑梗死，甚至危及生命。
在中医的望诊中，有看嘴唇这一项，如果血液粘稠，体内发生瘀阻栓塞，那唇色应该是偏于青紫，但我觉得，口唇发青紫的时候，已经是心梗之类的重症了，还有很多高粘稠血症的人表面看起来完全正常健康，只是血管里血液流速变慢，所以依靠看嘴唇颜色来判断血液粘稠，不是很全面。以前觉得，只有老年人，身体代谢变慢的人才会血液粘稠，其实现在这些老年病都年轻化了，很多三四十岁的人也有血液粘稠。这跟生活方式是分不开的。
先说答案:当然不是。必须经过血液检查才能明确血液是否粘稠，临床检验有血流变这项检查可以检测血液的粘稠度。对那些经常犯困，爱睡觉的中老年人也推荐去做个血流变检查，因为血液粘稠会导致血流减慢，身体器官和组织会存在循环不畅，缺血缺氧状态，大脑缺氧就可能出现犯困，总想睡觉症状。除了爱睡觉，血液粘稠还会导致血液处于高凝状态，是血栓形成的诱因之一，血栓一旦形成可导致各种梗塞，脑梗，心梗都可威胁生命。
看嘴唇看的是嘴唇的颜色。对于正常人来说，嘴唇应该是粉红或者稍微深一点的红色。如果嘴唇颜色长时间发白，那么有可能是贫血。如果嘴唇颜色看起来发紫发黑，那么就有可能是发绀。看嘴唇的颜色，来判断是不是血液粘稠，其实看的是是否缺氧。血液粘稠度高，红细胞数量增多，嘴唇看起来颜色偏暗。而一些心脏不好，心功能异常的人，因为供氧不足，也会出现发绀的情况。
