首先个人来讲就是久坐啦，久坐危害最大；
其次就是环境了，养些净化空气的植物，因为你一整天都待在办公室呼吸呢；
最后是外卖，有时候公司周围不知道吃什么了，或者食堂没有想吃的了，就会点外卖，也是很不好的哟。
手机、键盘、鼠标。有想过为什么会年年感冒、生病吗?美国亚利桑那大学微生物学教授格尔巴说，办公桌(特别是键盘、鼠标和手机)的细菌数是马桶座的400倍，应定期给手机、键盘及鼠标消消毒，预防感染。
椅子。大家都知道久坐办公椅可能伤害背部，但即使选择其他坐姿也不一定好。调查发现，坐健身球办公的人，患背痛的比例更高。建议坐的时间过久时，可选择站着办公。
少帅月解说
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