经常出汗，不是由于运动或者劳动，也不是由于温度高，而自觉多出汗的是一种病症。根据中医学来说，其分成两种，自汗和盗汗。自汗是指醒时汗出，动则加剧，常伴有面色少华，精神倦怠， 少气懒言，食少便溏，形寒肢冷等。盗汗是指睡着就汗出，有时汗出如浴，醒后则止，常伴有形体消瘦，面部潮热，口干舌燥，腰酸耳鸣等。
植物神经功能紊乱而导致交感神经兴奋。还会伴随有失眠，多梦疲劳，气虚等症状。内分泌系统疾病，比如高血压，糖尿病，甲状腺功能亢进等。必要的时候可以检测一下血压，血糖，血脂，甲状腺功能激素水平等。可以练一下太极拳以及平时适当吃一点坚果类的食物。根据可能的检查来明确以上可能的原因，进行及时的对症处理。
感冒发烧是人体正常的免疫功能，从来就没有人不会感冒发烧，往往感冒和发烧是连在一起的，这是体内的免疫系统在自救，人在感冒发烧的时候，会出现燥热汗出，那是体温升高，心跳加速，呼吸急促，心和肺的功能暂时下降，感冒发烧只身体出出汗就好了，多数人喝姜汤等等主要是叫发汗。
夜间身体出汗是体虚的表现。如果偶尔一次则简单调理一下，注意饮食结构。如果连续三天都这样，那就要去看医生了。小病不治，大病难医。就像你遇到了难题，要找专业人士来帮忙解决。手机坏了找师傅，不能自己瞎琢磨。所以，治病要乘早，要懂得未病先治。
主要是现在正处于夏天高温季节，天气炎热，让人汗流满面无法入睡，好不容易才睡着，到早晨醒来还是闷热闷热的浑身直冒汗。可是，有的人可能在天冷时还浑身冒汗，那就得到医院去向医生咨询了，有些时候或许是得病引起的原因，所以千万不可大意。
心理压力大，再就是器官的受损和功能衰退，男性的前列腺或女性的卵巢功能受损都可能引起盗汗。不管是心理压力还是器质性衰退都会引发神经和内分泌失调，而神经功能和内分泌的紊乱正是失眠多梦盗汗的发病机理，也就是病机。
