不吃早餐的人有很多理由： 赶着上班上学没时间 睡懒觉赖床 常上夜班 胃口不好 纠结 早餐不是在替别人吃，这些理由只是在自己骗自己而已。 不吃早餐会怎样 发胖
早餐应该天天吃，早餐不规律，或经常不吃，对健康不利。 看来，人们对早餐的重要性还不了解。
那些不吃早饭的人身体都不会有太好的变化，因为早饭对自己的身体是特别重要的，所以自己不吃早饭是对身体有很大的坏处的。
不吃早饭的人，变得都很胖，然后现在肯定都是那种胃病，很难受的？
我觉得吃饭对一个人的健康特别的大。所以我们一定要好好的吃早餐。
我觉得那些不吃早饭的人后来的胃都非常的不好，他们的胃都经常会疼，巨疼的那种。
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