因肝脏疾病导致的黑眼圈往往表现为眼眶甚至脸部有黑色素沉着。肝病,尤其是慢性肝病,肝功能长期不正常,会阻碍血液循环,造成淤血在眼部周围沉积,出现黑眼圈。黑眼圈也有可能与鼻炎有关。因鼻炎而导致的黑眼圈表现为眼睛周围灰暗无光,甚至出现眼睛水肿。因为经常打喷嚏、流鼻水,会导致眼睛下方的静脉窦血流回流增加,造成黑眼圈出现。而且由于眼部周围皮肤的皮下组织的迟发型反应,还会造成眼睛水肿。
女人气血不足会导致痛经、月经量过多或过少等月经不调的现象,这样会造成人体淤血运行不畅,致使这部分淤血在面部沉积,引发黑眼圈。此外,如果长期因为气血不足而造成黑眼圈,就要警惕卵巢疾病了。养生良好的生活习惯。减轻黑眼圈要养成良好的生活习惯,不抽烟喝酒,不熬夜,劳逸结合,适当释放压力,保证身体的排毒,让身体的废物和毒素及时排出体外,这样才能养好皮肤。
如果出现气血不畅的症状,要注意保持高质量的充足的睡眠,进行适量的运动,加快身体的血液循环。也可以多吃鸡蛋等富含蛋白质或微量元素的食物,补充身体所需营养。当然,如果妇科疾病或其他慢性疾病的病症比较严重,就要及时到医院就诊,以免病情加重。
黑眼圈的形成是因为我们的眼部代谢系统没有及时的排出体内废物,也是长期熬夜形成的,情绪不稳定、过渡熬夜、眼部劳累、疲劳、衰老等眼部静脉血液流通过于缓慢,还有就是静脉血管中的二氧化碳及代谢废物积累过多,这些都是导致黑眼圈的原因。
首先考虑是不是睡眠不足,失眠,熬夜,眼疲劳、衰老等导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢,组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着,形成黑眼圈。只要睡眠补上了,生活规律了,黑眼圈就逐渐变淡消失。
保证充足的睡眠。虽说黑眼圈不一定是与睡眠不足有关,但充足的睡眠是身体保健的重要环节。每天至少要保证七小时的睡眠时间。睡前泡泡脚或者听音乐能够帮助提高睡眠质量,让睡眠效果更好。






