越来越觉得零食是可怕的东西,他会引诱出你无穷的贪欲和对快感的渴望,然而快感过后是更加空虚。而且吃了之后,他在你身体里发生了各种化学反应变成了一些在无形中伤害你五脏六腑的东西,或者变成脂肪堆积起来。这是你要健几次身才能弥补回来的呀。
觉得正餐很香很美味,尤其爱吃米饭,然后还会在正餐的时候吃饱,吃零食就没有空间了。偶尔吃一下可以的,但是不会主动去找零食吃,并且我只能吃一点儿尝一尝味道,吃多了会不舒服。
本人是一个从不吃零食的女生,首先是小时候养成的习惯,我跟姥姥姥爷长大的,他们从不让我吃零食, 特别是膨化食品。 直到现在,看到零食没有任何欲望,硬吃都吃不下去。
越来越有精神,真的是这样,之前超爱吃些垃圾食品,糖呀巧克力呀各种膨化食品还有果冻,戒了这些之后气色也变好了脑袋也灵光了爬到5楼都不累了呢~
从初中就不吃了,就像和尚对肉一样的感觉,有时候会有欲望,有一次忍不住买了一包辣条,吃吐了,心理的抵制导致生理的抵制,现在只是偶尔喝可乐。
我完全不爱吃零食的,喜欢吃正餐,喜欢热乎乎的饭菜,另外…不喜欢咀嚼东西的感觉,我不光不喜欢薯片之类这种零食,我还不喜欢甜点和水果。





